Neuer Vinyasa-Yoga-Kurs beim SV Neukirchen lockt mit fließenden Bewegungen und Wohlbefinden
Bernd-Dieter Ring
Neuer Vinyasa-Yoga-Kurs beim SV Neukirchen lockt mit fließenden Bewegungen und Wohlbefinden
SV Neukirchen erweitert sein Turnangebot mit neuem Vinyasa-Yoga-Kurs
Der SV Neukirchen hat sein Turnprogramm um einen Vinyasa-Yoga-Kurs erweitert. Der Kurs, geleitet von Trainerin Pia Frank, findet jeden Dienstagabend im Familienzentrum Leibnizstraße statt. Bereits zwölf Teilnehmerinnen und Teilnehmer besuchen die Stunden, in denen fließende Bewegungen mit tiefer Atmung kombiniert werden.
Die Turnabteilung des SV Neukirchen ist der größte Bereich des Vereins. Sie bietet täglich Kurse für alle Altersgruppen an, die von 26 qualifizierten Übungsleitern geleitet werden. Der Verein übernimmt die Kosten für deren fachliche Weiterbildung, um ein hohes Niveau zu gewährleisten.
Vinyasa-Yoga ist eine dynamische Yoga-Form, bei der fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atemrhythmus stehen. Kathrin Stolz, eine der Teilnehmerinnen, startete am Dienstag, dem 15. April, mit dem Kurs. Seitdem habe sie eine Besserung ihrer Schulterschmerzen und eine allgemeine Steigerung ihres Wohlbefindens festgestellt, berichtet sie.
Die monatlichen Gebühren für die Turnkurse des Vereins liegen unter denen privater Fitnessstudios, was das Angebot für die örtliche Gemeinschaft zugänglicher macht.
Der Vinyasa-Yoga-Kurs findet wöchentlich um 19 Uhr im Familienzentrum Leibnizstraße statt. Teilnehmer wie Stolz berichten von körperlichen Vorteilen durch die Stunden. Mit erschwinglichen Beiträgen und erfahrenen Trainern baut der Verein sein Turnangebot weiter aus.
